
زمان حال کامل استمراری در زبان انگلیسی
جزئیات مقاله
- تاریخ انتشار
- دستهبندیگرامر زبان انگلیسی
- زمان مطالعه11 دقیقه
نویسنده

در گرامر زبان انگلیسی زمان حال کامل استمراری یکی از زمانهای مهم در زبان انگلیسی است که به توصیف اعمالی که در گذشته شروع شده و همچنان تا زمان حال ادامه دارند، میپردازد. این زمان به ویژه در مکالمات روزمره و نوشتار رسمی بسیار کاربرد دارد و به زبانآموزان کمک میکند تا به طور مؤثرتری ارتباط برقرار کنند. در این محتوا، با تعریف، ساختار، کاربردها، و تفاوتهای زمان حال کامل استمراری آشنا میشویم و با تمرینات و مثالهای عملی، درک بهتری از این زمان به دست خواهیم آورد.
تعریف و توضیح زمان حال کامل استمراری
زمان حال کامل استمراری (Present Perfect Continuous) در زبان انگلیسی به زمانی اشاره دارد که عملی در گذشته شروع شده و تا زمان حال ادامه داشته است. این زمان نشاندهنده تداوم عمل در بازه زمانی بین گذشته و حال است و معمولاً وقتی استفاده میشود که میخواهیم بر روی مدت زمان یا استمرار یک عمل تأکید کنیم.
مثالها:
.I have been studying English for two hours |
من دو ساعت است که در حال مطالعه انگلیسی هستم. |
.She has been working here since 2010 |
او از سال 2010 تاکنون در اینجا کار میکند. |
.They have been waiting for the bus for half an hour |
آنها نیم ساعت است که منتظر اتوبوس هستند. |
.He has been living in London for five years |
او پنج سال است که در لندن زندگی میکند. |
.We have been trying to contact you for days |
ما چند روز است که سعی داریم با شما تماس بگیریم. |
موارد استفاده زمان حال کامل استمراری
زمان حال کامل استمراری (Present Perfect Continuous) در زبان انگلیسی برای بیان موارد مختلفی استفاده میشود. در زیر، چندین مورد استفادهی رایج از این زمان آورده شده است.
بیان استمرار یک عمل از گذشته تا حال:
از این زمان استفاده میشود تا نشان دهد عملی در گذشته شروع شده و هنوز ادامه دارد.
.I have been studying English for two hours |
من دو ساعت است که در حال مطالعه انگلیسی هستم. |
تأکید بر مدت زمان انجام یک عمل:
برای تأکید بر اینکه چقدر یک عمل طول کشیده است، این زمان به کار میرود.
.They have been living in this city for ten years |
آنها ده سال است که در این شهر زندگی میکنند. |
بیان تأثیرات فعلی یک عمل که به تازگی به پایان رسیده است:
اگرچه عمل ممکن است به پایان رسیده باشد، اما تأثیرات آن هنوز قابل مشاهده است.
.She has been crying |
او گریه کرده است. (چشمهایش هنوز قرمز است.) |
توصیف فعالیتهای مستمر در زمان حال:
برای بیان اینکه عملی به طور مداوم انجام میشود و هنوز هم ادامه دارد.
.We have been working on this project all week |
ما تمام هفته روی این پروژه کار کردهایم. |
بیان اعمال موقتی یا کوتاهمدت:
این زمان برای بیان اعمالی که برای مدتی کوتاه در حال انجام هستند، به کار میرود.
.I have been staying at my friend’s house while my apartment is being renovated |
در حالی که آپارتمانم در حال بازسازی است، من در خانه دوستم ماندهام. |
تأکید بر دلیل یک وضعیت یا حالت فعلی:
برای توضیح علت یک وضعیت فعلی که از عمل مستمری ناشی شده است.
.He is tired because he has been running |
او خسته است چون در حال دویدن بوده است. |
ساختار و قواعد گرامری زمان حال کامل استمراری
در یادگیری زبان انگلیسی ساختار گرامری زمان حال کامل استمراری به صورت «have/has + been + فعل با ing» است. فعل "have" برای فاعلهای جمع و "has" برای فاعلهای مفرد استفاده میشود. این زمان بیشتر برای بیان اعمالی به کار میرود که در گذشته شروع شدهاند و هنوز ادامه دارند یا به تازگی به پایان رسیدهاند، اما تأثیر آنها همچنان باقی است.
مثالها:
.She has been reading the book for three hours |
او سه ساعت است که در حال خواندن کتاب است. |
.They have been playing football since morning |
آنها از صبح در حال بازی فوتبال هستند. |
.I have been cooking dinner for the family |
من در حال پختن شام برای خانواده هستم. |
.The children have been watching TV all afternoon |
بچهها تمام بعد از ظهر در حال تماشای تلویزیون هستند. |
.He has been working on the project for weeks |
او چند هفته است که روی پروژه کار میکند. |
نشانهها و کلیدواژههای زمان حال کامل استمراری
در گرامر زبان انگلیسی نشانهها و کلیدواژههایی که معمولاً با زمان حال کامل استمراری همراه هستند، عبارتند از: "for," "since," "all day," "recently," و "lately." این کلمات و عبارات معمولاً به ما نشان میدهند که عملی در گذشته شروع شده و تا زمان حال ادامه داشته است.
مثالها:
I have been learning English since last year. |
من از سال گذشته تاکنون در حال یادگیری انگلیسی هستم. |
He has been working hard all day. |
او تمام روز سخت کار کرده است. |
They have been living here for years. |
آنها سالهاست که اینجا زندگی میکنند. |
We have been discussing this topic recently. |
ما اخیراً در حال بحث درباره این موضوع بودهایم. |
She has been feeling better lately. |
او اخیراً احساس بهتری دارد. |
کاربردهای رایج زمان حال کامل استمراری
زمان حال کامل استمراری در زبان انگلیسی برای بیان اعمالی که در گذشته شروع شده و همچنان ادامه دارند یا به تازگی به پایان رسیدهاند، به کار میرود. این زمان معمولاً برای تأکید بر مدت زمان یا استمرار عمل به کار میرود. به عنوان مثال، زمانی که میخواهیم تأکید کنیم که یک عمل چقدر طول کشیده است.
مثالها:
.I have been waiting for you for an hour |
من یک ساعت است که منتظر شما هستم. |
.She has been working on her thesis for months |
او چندین ماه است که روی پایاننامهاش کار میکند. |
.They have been building the new road since last year |
آنها از سال گذشته در حال ساختن جاده جدید هستند. |
.He has been practicing the piano all morning |
او تمام صبح در حال تمرین پیانو بوده است. |
.We have been talking about this problem for days |
ما چند روز است که درباره این مشکل صحبت میکنیم. |
کاربردهای زمان حال کامل استمراری در مکالمه
زمان حال کامل استمراری در مکالمات روزمره انگلیسی برای بیان اعمالی که در گذشته شروع شدهاند و تا زمان حال ادامه داشتهاند، استفاده میشود. این زمان به ویژه زمانی مفید است که بخواهیم بر روی تأثیرات فعلی یک عمل در مکالمات تأکید کنیم. همچنین، این زمان برای بیان اینکه یک عمل هنوز کامل نشده و ادامه دارد نیز به کار میرود.
مثالها:
.I have been thinking about our conversation |
من درباره مکالمهمان فکر کردهام. |
!You have been missing out on a lot of fun |
تو از خیلی از لحظات خوشی عقب ماندهای! |
.She has been studying for her exams all week |
او تمام هفته در حال مطالعه برای امتحاناتش بوده است. |
.We have been planning a surprise party for her |
ما در حال برنامهریزی یک جشن غافلگیرانه برای او بودهایم. |
.They have been trying to fix the issue since yesterday |
آنها از دیروز در حال تلاش برای حل مشکل بودهاند. |

برای یادگیری کامل زمان حال کامل استمراری در زبان انگلیسی در زبان انگلیسی فقط کافیه تا اپلیکیشن همیارزبان را نصب کنید تا به بیش از 600 درسنامه و صدها داستان کوتاه با ترجمه خط به خط دسترسی داسته باشید و مهارت های چهارگانه خود را ارتقا دهید، شروع یادگیری با همیارزبان کاملا رایگان است، فقط کافیه تا اپلیکیشن را دانلود کنید و وارد برنامه شوید تا 4 کلید رایگان برای باز کردن مهارتها دریافت کنید.
مثالهای کاربردی از زمان حال کامل استمراری
زمان حال کامل استمراری یکی از زمانهای پرکاربرد در زبان انگلیسی است که برای بیان استمرار یک عمل از گذشته تا حال استفاده میشود. در این بخش، چندین مثال کاربردی همراه با ترجمه فارسی آورده شده است که به درک بهتر این زمان کمک میکند.
مثالها:
.They have been studying English for five years |
آنها پنج سال است که در حال مطالعه زبان انگلیسی هستند. |
.She has been working as a teacher since 2015 |
او از سال 2015 تاکنون به عنوان معلم کار میکند. |
.I have been exercising every morning this week |
من این هفته هر صبح ورزش کردهام. |
.The children have been playing outside all day |
بچهها تمام روز در بیرون بازی کردهاند. |
.We have been discussing the new project for hours |
ما چندین ساعت است که در حال بحث درباره پروژه جدید هستیم. |
تفاوت بین زمان حال کامل استمراری و زمان حال کامل
در گرامر زبان انگلیسی تفاوت اصلی بین زمان حال کامل استمراری و زمان حال کامل در تأکیدی است که بر روی استمرار عمل یا نتیجه عمل گذاشته میشود. زمان حال کامل برای بیان عملی استفاده میشود که در گذشته شروع شده و نتیجه آن هنوز مهم است، اما تأکیدی بر روی استمرار عمل ندارد. در مقابل، زمان حال کامل استمراری تأکید بر روی ادامه و استمرار عمل دارد.
مثالها:
.I have read the book |
من کتاب را خواندهام. |
(تأکید بر روی نتیجه خواندن)
.I have been reading the book for two hours |
من دو ساعت است که در حال خواندن کتاب هستم. |
(تأکید بر روی استمرار عمل)
.She has finished her homework |
او تکالیفش را تمام کرده است. |
.She has been doing her homework for an hour |
او یک ساعت است که در حال انجام تکالیفش است. |
.They have built a new house |
آنها یک خانه جدید ساختهاند. |
.They have been building a new house for six months |
آنها شش ماه است که در حال ساختن یک خانه جدید هستند. |
مقایسه حال کامل استمراری با سایر زمانهای استمراری
یادگیری زمان حال کامل استمراری با سایر زمانهای استمراری مانند حال استمراری و گذشته استمراری تفاوتهای مهمی دارد. این زمان برای بیان عملی استفاده میشود که در گذشته شروع شده و تا زمان حال ادامه داشته است، در حالی که زمان حال استمراری فقط به اعمالی اشاره دارد که در لحظه صحبت در حال انجام هستند و گذشته استمراری برای اعمالی که در گذشته به طور مستمر اتفاق میافتادهاند، استفاده میشود.
مثالها:
.I am reading a book |
من در حال خواندن یک کتاب هستم. |
(حال استمراری: تأکید بر عمل در لحظه)
.I was reading a book when you called |
من در حال خواندن یک کتاب بودم وقتی تو زنگ زدی. |
(گذشته استمراری: تأکید بر عمل مستمر در گذشته)
.I have been reading this book for a week |
من یک هفته است که در حال خواندن این کتاب هستم. |
(حال کامل استمراری: تأکید بر استمرار عمل از گذشته تا حال)
.They are playing football |
آنها در حال بازی فوتبال هستند. |
.They were playing football all day yesterday |
آنها دیروز تمام روز در حال بازی فوتبال بودند. |
کاربردهای زمان حال کامل استمراری در نوشتار
در آموزش زبان انگلیسی زمان حال کامل استمراری در نوشتار بیشتر برای بیان اعمالی که از گذشته شروع شده و تا حال ادامه دارند، به کار میرود. این زمان معمولاً در مقالات، گزارشها، و مکاتبات رسمی به کار گرفته میشود تا نشان دهد که یک فعالیت یا فرآیند هنوز به پایان نرسیده و نتایج آن همچنان در جریان است.
مثالها:
.The company has been expanding its market share over the past year |
شرکت در سال گذشته در حال گسترش سهم بازار خود بوده است. |
.Researchers have been conducting studies on this issue for several years |
پژوهشگران چندین سال است که در حال انجام مطالعات روی این موضوع هستند. |
.We have been negotiating with our partners for a new deal |
ما در حال مذاکره با شرکای خود برای یک قرارداد جدید هستیم. |
.The team has been working on the project since January |
تیم از ژانویه تاکنون روی این پروژه کار میکند. |
.The government has been implementing new policies to improve education |
دولت در حال اجرای سیاستهای جدیدی برای بهبود آموزش است. |
تأثیرات کاربرد زمان حال کامل استمراری بر فهم شنونده
در گرامر زبان انگلیسی استفاده از زمان حال کامل استمراری میتواند تأثیرات خاصی بر فهم شنونده داشته باشد. این زمان به شنونده کمک میکند تا درک کند که یک عمل نه تنها در گذشته اتفاق افتاده، بلکه هنوز ادامه دارد یا تأثیرات آن در حال حاضر احساس میشود. این امر به ویژه در مکالمات و نوشتار رسمی میتواند مفید باشد.
مثالها:
.I have been thinking about your suggestion |
من درباره پیشنهادت فکر کردهام. |
شنونده متوجه میشود که هنوز درباره موضوع فکر میشود.
.She has been feeling better lately |
او اخیراً احساس بهتری دارد. |
شنونده درک میکند که بهبودی هنوز ادامه دارد.
.They have been improving their skills through practice |
آنها با تمرین در حال بهبود مهارتهای خود هستند. |
.We have been discussing the new policy with the team |
ما در حال بحث درباره سیاست جدید با تیم هستیم. |
.He has been learning English for two years |
او دو سال است که در حال یادگیری زبان انگلیسی است. |
اشتباهات رایج در استفاده از زمان حال کامل استمراری
در یادگیری زبان انگلیسی یکی از اشتباهات رایج در استفاده از زمان حال کامل استمراری، عدم استفاده صحیح از فعل "have" یا "has" و یا فراموش کردن اضافه کردن "been" قبل از فعل با "ing" است. همچنین، گاهی اوقات زبانآموزان ممکن است زمان حال کامل استمراری را با زمانهای دیگر مانند حال استمراری یا حال کامل اشتباه بگیرند.
مثالها:
اشتباه:
.She has been work hard
درست:
.She has been working hard
(او سخت در حال کار کردن بوده است.)
اشتباه:
.They have been wait for a long time
درست:
.They have been waiting for a long time
(آنها مدت زیادی است که منتظر هستند.)
اشتباه:
.He have been reading that book
درست:
.He has been reading that book
(او در حال خواندن آن کتاب است.)
اشتباه:
.I have been learned English
درست:
.I have been learning English
(من در حال یادگیری زبان انگلیسی هستم.)
اشتباه:
.We has been trying to solve this problem
درست:
.We have been trying to solve this problem
(ما در حال تلاش برای حل این مشکل هستیم.)
تمرینات برای تقویت درک زمان حال کامل استمراری
برای تقویت درک زمان حال کامل استمراری زبان انگلیسی، تمریناتی مانند تکمیل جملات، ترجمه از فارسی به انگلیسی و استفاده از این زمان در مکالمات روزمره بسیار مفید هستند. همچنین، تمرین در نوشتن مقالات کوتاه با استفاده از این زمان نیز میتواند به بهبود توانایی استفاده از آن کمک کند.
Complete the sentence: I ___________ (study) English for three years.
پاسخ:
.have been studying
Translate to English: من از دیروز در حال مطالعه این کتاب هستم.
پاسخ:
.I have been reading this book since yesterday

مثال های بیشتری را باهم بررسی میکنیم
برای بیان عملی که از گذشته شروع شده و هنوز در حال انجام است:
.I have been speaking English for 10 years |
من به مدت 10 سال است که انگلیسی صحبت میکنم. |
.The children have been playing in the park for hours |
کودکان ساعتهاست که در پارک بازی میکنند. |
.I have been working on this project for months |
من ماههاست که روی این پروژه کار میکنم. |
.We have been waiting for you for a long time |
ما مدت زیادی است که منتظر تو هستیم. |
.The train has been coming for 10 minutes |
قطار 10 دقیقه است که در حال آمدن است. |
برای بیان عملی که تأثیر آن در زمان حال باقی مانده است:
.I have been feeling tired all day |
من تمام روز احساس خستگی میکنم. |
.The ground has been shaking for a while |
زمین مدتی است که میلرزد. |
.The weather has been getting hotter lately |
اخیراً هوا گرمتر میشود. |
.My hands have been itching all day |
دستانم تمام روز خارش میکند. |
.The paint has been drying for hours |
رنگ مدتهاست که در حال خشک شدن است. |
در اینجا چند مثال دیگر آورده شده است که نشان میدهد چگونه میتوان از زمان حال کامل استمراری برای بیان استمرار یک فعل در زمان گذشته استفاده کرد:
.I have been working on this project since last week |
من از هفته گذشته روی این پروژه کار میکنم. |
.The children have been playing in the park since I got here |
کودکان از وقتی من رسیدم در پارک بازی میکنند. |
.I have been waiting for you since 10:00 |
من از ساعت 10:00 منتظر تو هستم. |
.The train has been coming since I started walking |
قطار از وقتی من شروع به راه رفتن کردم در حال آمدن است. |
درس بعدی؛ آموزش گرامر زمان گذشته کامل (Past Perfect) در زبان انگلیسی
سخن آخر
زمان حال کامل استمراری یکی از ابزارهای قدرتمند در گرامر زبان انگلیسی است که به شما امکان میدهد تا استمرار اعمال و رویدادها را از گذشته تا حال نشان دهید. این زمان نه تنها در مکالمات روزمره بلکه در نوشتارهای رسمی نیز بسیار کاربردی است. با تسلط بر این زمان و درک تفاوتهای آن با سایر زمانهای گرامری، میتوانید به طور مؤثرتر و دقیقتر به زبان انگلیسی ارتباط برقرار کنید. با تمرین و استفاده مداوم از این زمان در مکالمات و نوشتههای خود، بهبود قابل توجهی در مهارتهای زبانیتان مشاهده خواهید کرد.
نویسنده
ســـــوالــــات پر تکــــــــرار
پاسخ سوالاتی که احتمالا برایتان بهوجود آمده را در اینجا ببینید:
برای سوالی کردن حال استمراری چیکار باید کرد؟
اگر بخواهیم زمان حال کامل استمراری را سوالی کنیم باید have/has را قبل از فاعل در اول جمله بیاوریم.
تفاوت زمان حال کامل استمراری با زمان حال استمراری چیست؟
زمان حال استمراری برای بیان عملی استفاده میشود که در حال وقوع است و به نتیجهی آن تأکیدی نمیشود. اما زمان حال کامل استمراری برای بیان عملی استفاده میشود که از گذشته شروع شده و هنوز در حال انجام است یا تأثیر آن در زمان حال باقی مانده است.
تفاوت زمان حال کامل استمراری با زمان گذشته استمراری چیست؟
زمان گذشته استمراری برای بیان عملی استفاده میشود که در گذشته در حال وقوع بوده و به نتیجهی آن تأکیدی نمیشود. اما زمان حال کامل استمراری برای بیان عملی استفاده میشود که از گذشته شروع شده و هنوز در حال انجام است یا تأثیر آن در زمان حال باقی مانده است.
چه زمانی از زمان حال کامل استمراری استفاده میکنیم؟
زمانی که میخواهیم تأکید کنیم یک عمل در گذشته شروع شده و هنوز ادامه دارد یا اینکه تأثیر آن هنوز قابل مشاهده است، از زمان حال کامل استمراری استفاده میشود.
چه کلماتی بهطور معمول با زمان حال کامل استمراری استفاده میشوند؟
کلماتی مانند "for," "since," "recently," "lately," و "all day" بهطور معمول با زمان حال کامل استمراری به کار میروند.
آیا میتوان از زمان حال کامل استمراری برای اعمالی که به پایان رسیدهاند استفاده کرد؟
بله، اما این زمان بیشتر برای اعمالی به کار میرود که به تازگی به پایان رسیدهاند و تأثیرات آنها هنوز احساس میشود.
آیا میتوانیم زمان حال کامل استمراری را با افعال حالتی (Stative Verbs) استفاده کنیم؟
خیر، افعال حالتی مانند "know," "believe," "like" معمولاً با زمانهای استمراری از جمله حال کامل استمراری به کار نمیروند.